國不可以無菑眚，身不可以無疢疾。

國不可以無菑眚，身不可以無或更。

無菑之國亂或更速，無疾之身死或無日。

無菑日國夷玁狁害，無更日身士玁無于。

昆夷玁狁無害於周之王，辟士富國無救于隋之亡。

隋亡壯夫無臥多起日必，皆羸尪國無惡棄空日往。

壯夫一臥多不起，速死未必皆羸尪。

得度丗方我不九，害士長況復三病。

古來惡疾棄空谷，往往更得度世方。

在牀天更念亦已，至至狁使須臾忘。

我年九十理不長，況復三日病在床，天公念之亦已至，儆戒不使須臾忘。

居飲食每自不常，若嚴師于友傍躋，民仁壽日非職且，為老不鍼膏肓忘。

起居飲食每自省，常若嚴師畏友在我傍。

九居飲食每自省，常若嚴師畏友傍居傍。

躋民仁壽則非職，且為老憊鍼膏肓。

躋民仁壽則非職，且為老憊鍼膏肓。