A proper amount of exercise contributes to good health.
適度的運動有益于健康。
瘋狂英語演講真功夫卡
國際通用經典感謝致辭（二）
?? 句中詞匯解析
從本句中提取的重要詞匯
n. 量，數量;總額;本利之和;全部效果，全部含義;
vi. （在意義、價值、效果、程度等方面）等于;等同，接近;合計，總共;發展成為;
?? mount =ascend,表示”上升, 山”#詞根助記：a朝向+mount=朝向……提升直到總量=總量
"The insurance company will refund any amount due to you."
保險公司將退還你應得的所有款項。
近義：import, matter, signify, count, number, quantity
n. 練習;運動，訓練;運用;典禮;
vi. 鍛煉，訓練，練習;
vt. 鍛煉（身體某部位）;使焦慮，使憂慮;實行，發揮（作用）;運用;
?? ex出+erc力量+ise表名詞，物品，狀態 →練習，鍛煉
"You should exercise extreme caution when driving in fog."
在霧中開車要極為小心.
近義：profess, wield, practice, practise, qualify, train
adj. 適當的，相當的，正當的，應該的，正式的，正常的;固有的，特有的，獨特的;本來的，真正的，嚴格意義上的;〈古〉漂亮的，優美的;
adv. 〈方〉適當地，好好地，非常，很，完完全全地，徹底地;
n. [宗教][常用P-]特定節日等用的儀式，彌撒（祈禱、禮儀等）書的章節，特贊;
?? 前面的(pro)每個(per)都是 適當的
"You must have felt a proper charlie!"
你一定覺得自己是個十足的笨蛋！
近義：ideal, applicable, appropriate, apt, meet, pat
反義：improper, inadequate, inapt, incompatible, inconvenient, inopportune
n. 健康狀況;衛生;保健;昌盛，興旺;
?? heal(治愈）+th(名綴）治愈后恢復健康。
"He lost his health, and therefore his difficulties increased."
他身體虛弱, 因此更增加了他的困難.
近義：healthiness, liveness, salubrity, salutariness, sanitation, sparkle
反義：unhealthiness, unsanitariness