弛魂宕魄 chí hún dàng pò 形容振憾心靈。亦作“馳魂奪魄”。

一弛一張 yī chí yī zhāng 弛：放松弓弦。張：拉緊弓弦。古時(shí)常以比喻施政寬嚴(yán)相濟(jì)；現(xiàn)多比喻生活、工作要合理安排，有松有緊，勞逸結(jié)合。同“一張一弛”。

文武之道，一張一弛 wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí 文、武：指周文王和周武王。意思是寬嚴(yán)相結(jié)合，是文王武王治理國家的方法。現(xiàn)用來比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排。

色衰愛弛 sè shuāi ài chí 色：姿色、容顏；弛：松懈，衰退。指靠美貌得寵的人，一旦姿色衰老，就會遭到遺棄。指男子喜新厭舊。

弛聲走譽(yù) chí shēng zǒu yù 指名聲傳揚(yáng)。

文弛武玩 wén chí wǔ wán 文武官員玩忽職守。

傾搖懈弛 qīng yáo xiè chí 心緒不寧，精神懈怠。

一張一弛 yī zhāng yī chí 意思是寬嚴(yán)相結(jié)合，是文王武王治理國家的方法。現(xiàn)用來比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排。

「我有二頃田，長洲東百里。環(huán)涂為之區(qū)，積葑相連纚。松江流其旁，春夏多苦水。堤防茍不時(shí)，泛濫即無已。粵余病眠久，而復(fù)家無峙。田峻不勝荒，農(nóng)功皆廢弛。他稼已如云，我田方欲蒔。四際上通波，兼之葭與葦。是時(shí)立秋后，煙露浩凄矣。雖然遣畢功，萎約都無幾。如何海上風(fēng)，連日從空起。似欲驅(qū)滄溟，來沃具區(qū)里。噫嘻爾風(fēng)師，吳中多豪士。囷倉過九年，一粒惜如死。糴賤兼糶貴，兇年翻大喜。只是疲羸苦，才饑須易子。余仍轗軻者，進(jìn)趨年二紀(jì)。秋不安一食，春不閑一晷。腸回為多別，骨瘦因積毀。咳唾莫逢人，揶揄空睹鬼。中又值干戈，遑遑常轉(zhuǎn)徙。故隱茅山西，今來笠澤涘。荒者不復(fù)尋，葺者還有以。將正陶令巾，又蓋姜肱被。不敢務(wù)有余，有余必驕鄙。所期免假匄，假匄多慚恥。驕鄙既不生，慚恥更能弭。自可致逍遙，無妨閱經(jīng)史。吁余將四十，滿望只如此。干澤尚多難，學(xué)稼茲復(fù)爾。窮達(dá)雖系命，禍福生所履。天不饑死余，飄風(fēng)當(dāng)自止。」 —— 吳融

「商飆凝素籥，玄覽賁黃圖。曉霜驚斷雁，晨吹結(jié)棲烏。寒花低岸菊，涼葉下庭梧。澤宮申舊典，相圃葉前模。玉砌分雕戟，金溝轉(zhuǎn)鏤衢。帶星飛夏箭，映月上軒弧。慶展簪裾洽，恩融雨露濡。天文發(fā)丹篆，寶思掩玄珠。承歡徒抃舞，負(fù)弛竊忘軀。第四十六卷」 —— 賀敱

「夢折營門柳。送君歸、暫戲斑衣，又?jǐn)n征袖。到得皇州風(fēng)景異，只有湖山似舊。把感慨、寓之杯酒。雨抹晴妝西子樣，且平章、剩賦詩千首。富與貴，本來有。青油幕底籌攻守。擁貔貅、朝氣凌云，夜鋒沖斗。蜀祲淮氛猶在眼，一掃正須健帚。又何惜、驅(qū)弛奔走。快展韜鈴資世用，看歸來、金印懸雙肘。傾玉斝，為親壽。」 —— 馮取洽

「高文會隋季，提劍徇天意。扶持萬代人，步驟三皇地。圣云繼之神，神仍用文治。德澤酌生靈，沉酣薰骨髓。旄頭騎箕尾，風(fēng)塵薊門起。胡兵殺漢兵，尸滿咸陽市。宣皇走豪杰，談笑開中否。[肅宗也。]蟠聯(lián)兩河間，燼萌終不彌。號為精兵處，齊蔡燕趙魏。合環(huán)千里疆，爭為一家事。逆子嫁虜孫，西鄰聘東里。急熱同手足，唱和如宮徵。法制自作為，禮文爭僭擬。壓階螭斗角，畫屋龍交尾。署紙日替名，分財(cái)賞稱賜。刳隍欦萬尋，繚垣疊千雉。誓將付孱孫，血絕然方已。九廟仗神靈，四海為輸委。如何七十年，汗赩含羞恥？韓彭不再生，英衛(wèi)皆為鬼。兇門爪牙輩，穰穰如兒戲。累圣但日吁，閫外將誰寄？屯田數(shù)十萬，堤防常懾惴。急征赴軍須，厚賦資兇器。因隳畫一法，且逐隨時(shí)利。流品極蒙尨，網(wǎng)羅漸離弛。夷狄日開張，黎元愈憔悴。邈矣遠(yuǎn)太平，蕭然盡煩費(fèi)。至于貞元末，風(fēng)流恣綺靡。艱極泰循來，元和圣天子。元和圣天子，英明湯武上。茅茨覆宮殿，封章綻帷帳。伍旅拔雄兒，夢卜庸真相。勃云走轟霆，河南一平蕩。繼于長慶初，燕趙終舁強(qiáng)。攜妻負(fù)子來，北闕爭頓顙。故老撫兒孫，爾生今有望。茹鯁喉尚隘，負(fù)重力未壯。坐幄無奇兵，吞舟漏疏網(wǎng)。骨添薊垣沙，血漲滹沱浪。祗云徒有征，安能問無狀。一日五諸侯，奔亡如鳥往。取之難梯天，失之易反掌。蒼然太行路，翦翦還榛莽。關(guān)西賤男子，誓肉虜杯羹。請數(shù)擊虜事，誰其為我聽。蕩蕩乾坤大，曈曈日月明。叱起文武業(yè)，可以豁洪溟。安得封域內(nèi)，長有扈苗征。七十里百里，彼亦何嘗爭。往往念所至，得醉愁蘇醒。韜舌辱壯心，叫閽無助聲。聊書感懷韻，焚之遺賈生。」 —— 杜牧

「藩宣秉戎寄，衡石崇勢位。年紀(jì)信不留，弛張良自愧。樵蘇則為愜，瓜李斯可畏。不顧榮官尊，每陳豐畝利。家林類巖巘，負(fù)郭躬斂積。忌滿寵生嫌，養(yǎng)蒙恬勝智。疏鐘皓月曉，晚景丹霞異。澗谷永不諼，山梁冀無累。頗符生肇學(xué)，得展禽尚志。從此直不疑，支離疏世事。」 —— 權(quán)德輿

「圣人重周濟(jì)，明道欲救時(shí)。孔席不暇暖，墨突何嘗緇。興言振頹綱，將以有所維。君臣恣淫惑，風(fēng)俗日凋衰。三代業(yè)遽隕，七雄遂交馳。庶物墜涂炭，區(qū)中若棼絲。秦皇燎儒術(shù)，方冊靡孑遺。大漢歷五葉，斯文復(fù)崇推。乃驗(yàn)經(jīng)籍道，與世同屯夷。弛張固天意，設(shè)教安能持。興亡道之運(yùn)，否泰理所全。奈何淳古風(fēng)，既往不復(fù)旋。三皇已散樸，五帝初尚賢。王業(yè)與霸功，浮偽日以宣。忠誠及狙詐，淆混安可甄。余智入九霄，守愚淪重泉。永懷巢居時(shí)，感涕徒泫然。棟宇代巢穴，其來自三皇。跡生固為累，經(jīng)始增百王。瑤臺既滅夏，瓊室復(fù)隕湯。覆車世不悟，秦氏興阿房。繼踵迷反正，漢家崇建章。力役弊萬人，瑰奇殫八方。徇志仍未極，促齡已云亡。侈靡竟何在，荊榛生廟堂。閑居覽前載，惻彼商與秦。所殘必忠良，所寶皆兇嚚。昵諛方自圣，不悟禍滅身。箕子作周輔，孫通為漢臣。洪范及禮儀，后王用經(jīng)綸。吾觀采苓什，復(fù)感青蠅詩。讒佞亂忠孝，古今同所悲。奸邪起狡猾，骨肉相殘夷。漢儲殞江充，晉嗣滅驪姬。天性猶可間，君臣固其宜。子胥烹?yún)嵌Γ姆N斷越鈹。屈原沈湘流，厥戚咸自貽。何不若范蠡，扁舟無還期。嘗稽真仙道，清寂祛眾煩。秦皇及漢武，焉得游其藩。情擾萬機(jī)屑，位驕四海尊。既欲先宇宙，仍規(guī)后乾坤。崇高與久遠(yuǎn)，物莫能兩存。矧乃恣所欲，荒淫伐靈根。金膏恃延期，玉色復(fù)動魂。征戰(zhàn)窮外域，殺傷被中原。天鑒諒難誣，神理不可諼。安期返蓬萊，王母還昆侖。異術(shù)終莫告，悲哉竟何言。魯侯祈政術(shù)，尼父從棄捐。漢主思英才，賈生被排遷。始皇重韓子，及睹乃不全。武帝愛相如，既征復(fù)忘賢。貴遠(yuǎn)世咸爾，賤今理共然。方知古來主，難以效當(dāng)年。食其昔未偶，落魄為狂生。一朝君臣契，雄辯何縱橫。運(yùn)籌康漢業(yè)，憑軾下齊城。既以智所達(dá)，還為智所烹。豈若終貧賤，酣歌本無營。晁錯抱遠(yuǎn)策，為君納良規(guī)。削彼諸侯權(quán)，永用得所宜。奸臣負(fù)舊隙，乘釁謀相危。世主竟不辨，身戮宗且夷。漢景稱欽明，濫罰猶如斯。比干與龍逢，殘害何足悲。絳侯成大績，賞厚位仍尊。一朝對獄吏，榮辱安可論。蘇生佩六印，奕奕為殃源。主父食五鼎，昭昭成禍根。李斯佐二辟，巨釁鐘其門。霍孟翼三后，伊戚及后昆。天人忌盈滿，茲理固永存。方知得意者，何必乘朱輪。滅景棲遠(yuǎn)壑，弦歌對清樽。二疏返海濱，蔣詡歸林園。蕭灑去物累，此謀誠足敦。至人順通塞，委命固無疵。吾觀太史公，可謂識道規(guī)。留滯焉足憤，感懷殄生涯。吾嘆龔夫子，秉義確不移。晦跡一何晚，天年夭當(dāng)時(shí)。薰膏自銷鑠，楚老空余悲。達(dá)者貴量力，至人尚知幾。京房洞幽贊，神奧咸發(fā)揮。如何嫉元惡，不悟禍所歸。謀物暗謀已，誰言爾精微。玄元明知止，大雅尚保躬。茂先洽聞?wù)撸馁懴淘撏āＨ跄曩x鷦鷯，可謂達(dá)養(yǎng)蒙。晚節(jié)希鸞鵠，長飛戾曾穹。知進(jìn)不知退，遂令其道窮。伊昔辨福初，胡為迷禍終。方驗(yàn)嘉遁客，永貞天壤同。圣人垂大訓(xùn)，奧義不茍?jiān)O(shè)。天道殃頑兇，神明祐懿哲。斯言猶影響，安得復(fù)回穴。鯀瞍誕英睿，唐虞育昏孽。盜跖何延期，顏生乃短折。魯隱全克讓，禍機(jī)遂潛結(jié)。楚穆肆巨逆，福柄奚赫烈。田常弒其主，祚國久網(wǎng)缺。管仲存霸功，世祖成詭說。漢氏方版蕩，群閹恣邪譎。謇謇陳蕃徒，孜孜抗忠節(jié)。誓期區(qū)宇靜，爰使兇丑絕。謀協(xié)事靡從，俄而反誅滅。古來若茲類，紛擾難盡列。道遐理微茫，誰為我昭晰。吾將詢上帝，寥廓詎躋徹。已矣勿用言，忘懷庶自悅。」 —— 吳筠

「廣州萬里途，山重江逶迤。行行何時(shí)到，誰能定歸期。揖我出門去，顏色異恒時(shí)。雖云有追送，足跡絕自茲。人生一世間，不自張與弛。譬如浮江木，縱橫豈自知。寧懷別時(shí)苦，勿作別后思。」 —— 韓愈

「皇澤均普，群生遂。萬宇和祔，講天津、合祭圣宗神祖，八音鈞奏諧節(jié)。堂上薦鳴球，琴瑟擊。越布濩、霜空靜，月華凝、光景藹藹。紛紛曉霞披。和鈴作、鸞輿回。天人共睹，慶無疆、祚崇明祀。五輅駕、騰黃純駟。旗常扈蹕嚴(yán)環(huán)衛(wèi)。公卿奉引，虛徐弛道，祲容ダ靡。蔥蔥郁郁，祥風(fēng)瑞靄。發(fā)天光旖旎。錫羨豐融，漏泉該浹，上恩遐被。群心豫，頌聲作，皇德至，侔乾貺，浩浩霈。」 —— 宋無名氏

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